alte Waage: 55.75kg // - 1.65kg neue Waage: 55.95kg // - 1.8kg MW: 55.85kg - - > 55.9kg // - 1.7kg
hier bin ich wieder! mein Urlaub war wunderschön und dann auch noch mit einer Abnahme als Resultat - was will man mehr? ich muss zugeben, ich bin süchtig nach dem Wiegen jeden Morgen. die Tage stand ich kein einziges Mal drauf, da keine zur Verfügung stand und ich hab mich so frei gefühlt. Sobald ich zurück war, musste ich sofort wieder drauf. Das stresst mich irgendwie, aber ich kann auch nicht aufhören.
Bin ich da alleine oder gibt es noch Mitleidende?
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55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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619 kkal
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Lemak: 11,72g | Prot: 30,05g | Karb: 92,33g.
Makan Pagi: Myprotein Powdered Peanut Butter, Klostergarten Gurken-Sticks, Blaubeeren, Backpulver, Zimt, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Ei, Kaffee, Süßkirschen, Wurzener Haferflocken Zart, Aldi Bio Quinoa Pops. Camilan/Lainnya: Schokoladeneis, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Erdbeereis, Knorr Kräuterlinge, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Tomaten, Tomaten, Grandessa Fruchtmix Ananas-Kiwi. lagi...
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1361 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam dan 10 menit. lagi...
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Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
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Komentar
super Leistung🥳. ohne Waage bekomm ich n Vogl und fühl mich deutlich unfreier🤷🏽♀️
30 Jul 21 oleh anggota: nöhöhöhö
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dankee 🥰🥰
echt? unfreier, wieso das denn? also wenn ich fragen darf, da es bei mir irgendwie genau anders rum ist, obwohl ich trotzdem diesen "Zwang" verspüre mich täglich zu wiegen
01 Agu 21 oleh anggota: thestupidgirlinthecorner
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Weil ich dann keine Kontrolle hab durch die Waage 🤷🏽♀️
01 Agu 21 oleh anggota: nöhöhöhö
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denkst du, dass du "jemals" ohne Kontrolle der Waage leben kannst? Das ist wirklich nur eine allgemeine Frage, da ich persönlich es mir aktuell nicht vorstellen kann und mich interessiert, wie andere dazu stehen
01 Agu 21 oleh anggota: thestupidgirlinthecorner
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01 Agu 21 oleh anggota: nöhöhöhö
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Sejarah Berat Badan thestupidgirlinthecorner
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