Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2021
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 182,17g | Karb: 51,88g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад 97,7%, Красные Вишни, Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Красная Икра Красная Икра, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Hamdard Сафи Чистая Кожа . Makan Siang: O'Zera Шоколад 97,7%, Простоквашино Сливки 20%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Лето Кинза , Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Пятерочка Помидоры, Имбирь, Огурец (с Кожурой), Петруха Печень Куриная, Красная Икра Красная Икра, Frico Сыр Козий Chevrette. Makan Malam: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, O'Zera Шоколад 97,7%, Каждый День Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan radda.yong
|