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1454 kkal
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Lemak: 50,91g | Prot: 88,13g | Karb: 149,09g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Melão, Carne Moída Refogada, Melancia, Quatá Queijo de Coalho, Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Posse do Corpo Filé Mignon Ao Molho Madeira, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Salad Creations Salada Tuna Salad. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno White, Uvas, Qualitá Damasco Seco, Taeq Suco de Laranja Integral, Biscoitone Biscoito de Polvilho . lagi...
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Sejarah Berat Badan cb_rafael
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