Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 49,58g | Prot: 35,58g | Karb: 128,70g.
Makan Pagi: Toasted 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Ranch Salad Dressing, Cooked Carrots, Trader Joe's Rice Medley (Brown Rice, Red Rice & Black Barley), Baked or Broiled Cod. Makan Malam: Landshire Turkey & Cheese Sandwich, Mandarin Orange in Light Syrup (Canned or Frozen), Lettuce, Ranch Salad Dressing, Del Monte Canned Corn, Harvard Beets (Solids and Liquids, Canned) . Camilan/Lainnya: Shasta Diet Cola Soda. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patricia Adsms
|