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1738 kkal
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Lemak: 27,10g | Prot: 101,76g | Karb: 265,30g.
Makan Pagi: Curau, Quero Milho Verde, Patinho, Macaxeira Cozida. Makan Siang: Couve Refogada, Goiaba, Patinho, Feijão Carioca, Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Beterraba Cozida. Makan Malam: Macaxeira Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Quero Milho Verde, Friboi Carne Moída Patinho. Camilan/Lainnya: Vinho Tinto de Mesa, Vitória Uva, Castanhas-do-Pará, Banana Prata, Sapoti, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Betânia Leite Desnatado, Banana Prata. lagi...
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Sejarah Berat Badan rodrigorbst
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