Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 51,48g | Prot: 113,48g | Karb: 137,79g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лосево Йогурт Черника 2,5%, Panacea Milk Protein, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Геркулес Геркулес Селяночка. Makan Siang: Пятерочка Банан, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Кайзер. Makan Malam: Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Смак Хлеб Кайзер, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец, Пятерочка Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|