|
Ужин на 247 ккал . Овощное рагу с маленьким кусочком сыра, который плавится от тепла блюда , что добавляет пикантную нотку этому превосходному творению кулинарии . Всем приятного аппетита и отличного вечера
|
1251 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 52,27g | Karb: 158,40g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Makan Siang: Parmalat Сливки 23%, Красный Яр Драники. Makan Malam: Овощное Рагу, Valio Сыр Голландский 45%. Camilan/Lainnya: J7 Сок Томатный, Бургер Кинг Латте без Сахара. lagi...
|
|
2174 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 2 jam, Bak Mandi - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Memasak - 2 jam, Tidur - 9 jam, Istirahat - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NSTYxB
|