Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 35,93g | Prot: 44,48g | Karb: 237,60g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние. Makan Malam: Гелиос Квас, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Конти Конфета Золотая Лилия, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью. Camilan/Lainnya: Белая Долина Фруктовый Лед . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|