Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1384 kkal
|
Lemak: 46,44g | Prot: 45,37g | Karb: 197,65g.
Makan Pagi: Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee. Makan Siang: Gemischter Salat, Gurke (mit Schale), Möhren, Berief Bio Tofu Geräuchert, Rote Paprika, K-Classic Curry Sauce, Aldi Kräuterquark, Reispapier. Makan Malam: Ketchup, Plan B Vegane Bratwurst, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Vemondo Hafer Barista Edition, Kartoffeln. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juleswgre
|