Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 55,82g | Prot: 62,93g | Karb: 157,26g.
Makan Pagi: Светлоозеро Сыр , Обычные Блины, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Лента Яблоко. Makan Malam: Рот Фронт Батончики, Помидоры, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Светлоозеро Сыр, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, ВкусВилл Биолакт без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|