Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 86,08g | Karb: 178,64g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Мистраль Пшеничная Каша, Окское Яичный Белок. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Лента Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan gal4onok_
|