|
2 ovos + 2 claras e batata doce
|
1230 kkal
|
Lemak: 48,46g | Prot: 108,63g | Karb: 85,73g.
Makan Pagi: Egg White, President Manteiga com Sal, Sweet Potato, Egg. Setelah Sarapan: AdeS Leite de Soja Original, FN Forbis Whey Gourmet. Makan Siang: Filet Mignon, Arroz Integral Cozido, Broccoli. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rafabelfort
|