Daftar  |  Masuk

Jurnal Natalya _Smirnova, 28 Jul 21

443 ккал

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2021:
1620 kkal Lemak: 69,14g | Prot: 56,81g | Karb: 162,99g.   Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Яйцо, Подсолнечное Масло, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Ашан Зефир Ванильный, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Ашан Зефир Ванильный, Кириешки Бородинские Сухарики Соленые Чеснок, Балтика Пиво Балтика 7. lagi...
1591 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

27 Suporter    Dukung   

Komentar 
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89040265542 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘 😰😨 
28 Jul 21 oleh anggota: mula34
Какой рецепт этой красоты?  
28 Jul 21 oleh anggota: Liza.army
Эту красоту раньше называли бутерброд за 8 копеек. В ломтике батона лелается дырка(у меня в форме прямоугольника)Выложить хлеб на сковороду, а дырочку залить яйцо( а я залила смесь яйца, сыра, помидора и булочкины остатки). Полжарила с двух сторон и украсила зеленью. У меня начинки было больше, чем поместится в дырочку, я выложила всю. 
28 Jul 21 oleh anggota: Natalya _Smirnova

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.