Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 43,90g | Prot: 80,93g | Karb: 164,13g.
Makan Pagi: Варенька Варенье Клюква, Элика Оладьи. Makan Siang: Помидоры, Кофемания Хлеб Черный, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Makan Malam: Bacardi Ром Bacardi, Боско Хлеб Черный Постный, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan mrfranky17
|