Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
546 kkal
|
Lemak: 23,41g | Prot: 44,64g | Karb: 79,28g.
Makan Siang: عيش بلدي عيش بلدي, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), فول مدمس فول مدمس. Makan Malam: كوز دره مشوي. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
|
Sejarah Berat Badan Youssef...
|