Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 23,91g | Prot: 50,62g | Karb: 103,21g.
Makan Pagi: Лукум, Санта Бремор Фиш Мусс, Creme Le Mare Креветка Рулевая в Сливочно-Чесночном Соусе, Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Самбери Багет Французский . Makan Siang: Maxim Кофе 3 в 1, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Куриное Филе, Heinz Супер Острый Кетчуп, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Гречка. Camilan/Lainnya: Maxim Кофе 3 в 1, Гринагро Творог Зерненый 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сюша_94
|