Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 26,45g | Prot: 87,53g | Karb: 99,22g.
Makan Pagi: Ovo, Sadia Mussarela, Tomates. Makan Siang: Desinchá Desincoffee Chocolate Belga, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco. Makan Malam: Batavo Iogurte Integral Natural, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Desinchá Desincoffee Chocolate Belga, Sanserelli Farinha de Banana Verde, Mãe Terra Guaraná em Pó, Banana Prata, Q-Vita Farinha de Maracujá. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hilton Côrtes
|