Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2183 kkal
|
Lemak: 94,64g | Prot: 94,24g | Karb: 231,55g.
Makan Pagi: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Schlagsahne, Leimer Backerbsen, Ei. Makan Siang: Orangensaft, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Aldi Unser Rustikales, Aldi Avocado, Edeka Bio Körniger Frischkäse . Makan Malam: Basmati-Reis (Gekocht), Golden Farm Teller Linsen, Freshona Kokosmilch Light, Lidl Lyoner, Semmelknödel. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan sport-goettin
|