Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 29,48g | Prot: 34,50g | Karb: 98,96g.
Makan Pagi: Buah Naga, Telur Rebus, Telur Rebus. Makan Siang: Manggis, Manggis, Manggis, Manggis, Buah Naga. Makan Malam: Telur Rebus, Telur Rebus, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nefa2021
|