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Almoço
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967 kkal
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Lemak: 29,38g | Prot: 51,70g | Karb: 126,44g.
Makan Pagi: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Makan Siang: Couve Manteiga Crua, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Batata Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Abóbora Cabotia. Makan Malam: Ovo, Pão Francês. Camilan/Lainnya: Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Banana Nanica. lagi...
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Sejarah Berat Badan jujuzitaah
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