Daftar  |  Masuk

Jurnal Melisacfc19, 26 Jul 21

-10 kg🥲💖

Lihat Kalender Diet, 26 Juli 2021:
548 kkal Lemak: 15,28g | Prot: 20,46g | Karb: 85,19g.   Makan Pagi: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Üzüm, İncir, İncir, Züber Original Fıstık Ezmesi , Richland Kabarmış Ballı Buğday, Danone Activia Orman Meyveli. lagi...

136 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 25
Komentar 
yağdan verdiğin belli oluyor tebrik ederim 🌻 
26 Jul 21 oleh anggota: sbrani.24
çok iyi böyle devam et tatlı kız ❤️🌹🤗 
26 Jul 21 oleh anggota: Ramanwl
Teşekkür ederim ☺️  
26 Jul 21 oleh anggota: Melisacfc19
Rica ederim senin gibi güzel ve nazik birine iltifat etmek çok güzel 🌹❤️ 
26 Jul 21 oleh anggota: Ramanwl
nasıl kilo verdiniz 
26 Jul 21 oleh anggota: Gül1205
hangi sporları yaptınız  
26 Jul 21 oleh anggota: denizdvrc1231
tebrik ederim baya incelmissiniz spor olarak ne yaptiniz 
26 Jul 21 oleh anggota: Gizem Duymz
düzenli ve sağlıklı beslenerek + lilly sabri ve growingannanas sporlarını yapmak da destekledi bu süreçte bideee bol bol su mutlaka 💧  
26 Jul 21 oleh anggota: Melisacfc19
Boyunuz kaç çok güzel ya🦋😘 
26 Jul 21 oleh anggota: vitaminddeficient
160 ☺️ 
26 Jul 21 oleh anggota: Melisacfc19
kac kalori aldiniz 
hesaplamadım maalesef  
26 Jul 21 oleh anggota: Melisacfc19
Fat secretten bakarken yediginiz seyleri girdiniginizde ortalama kac gibiydi peki yani tam bir rakama gerek yok 
Sonuç muazzam...  
26 Jul 21 oleh anggota: emrahcoker
çok iyi vermişsiniz umarım ben de verebilirim 🙏🏻 
26 Jul 21 oleh anggota: fau19
Bacaklar fazla incelmiş sevmedim 
26 Jul 21 oleh anggota: mehmetalp_
Darısı hepimizin başına 🥺 
26 Jul 21 oleh anggota: alanurakdag998
1000 üstüne çıktığımı görmedim hiç ama arada sırada kaçamaklarım tabikide oluyordu oda 1 ayda 1 felan buda fazla etkilemiyordu 
26 Jul 21 oleh anggota: Melisacfc19
Ne kadar sürede verdiniz? 
26 Jul 21 oleh anggota: seymanrasln
İlk 8 kiloyu 5-6 ayda verdim 2 kiloyuda sonradan 
26 Jul 21 oleh anggota: Melisacfc19

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Melisacfc19


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.