Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 68,92g | Karb: 162,65g.
Makan Pagi: D'Italiano Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Bananas . Makan Siang: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Hard-Boiled Egg . Makan Malam: Ketchup , McCain Shoestring Fries, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Cherry Tomatoes. Camilan/Lainnya: Cracker Barrel Jalapeño Cheddar, Captain Morgan Original Spiced Rum, Dry Roasted Peanuts (Without Salt) . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DomOlive
|