Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 67,23g | Karb: 95,41g.
Makan Pagi: Tomaten, Chavroux Ziegenfrischkäse , Spiegelei, Hummus, REWE Avocado, Lidl Mehrkorntoastbrötchen , Aldi Milch 1,5%, Bananen. Makan Malam: Olivenöl, Tomaten, Basilikum, Salatgurke, Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Maxi Nutrition Protein Riegel . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Delori17
|