Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
392 kkal
|
Lemak: 16,20g | Prot: 10,54g | Karb: 53,32g.
Makan Pagi: Manteca Арахисовая Паста с Протеином , АТБ Банан, Сила Геркулеса Овсянка Екстра. Camilan/Lainnya: Рудь Морозиво Ескімо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikushek
|