Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2011
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2011:
|
1473 kkal
|
Lemak: 52,09g | Prot: 86,50g | Karb: 156,46g.
Makan Siang: tortilla, ground turkey, fat free hidden valley ranch, hot banana peppers, bacos bacon bits, Mixed Salad Greens. Makan Malam: tombstone pizza meat, healthy choice shrimp diavolo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan megan4
|