Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 198,21g | Karb: 57,61g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад 97,7%, Клубника, Cambozola Cambozola, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Помидоры, Имбирь, Глобус Фарш из Постной Говядины , Черная Смородина, Hamdard Сафи Чистая Кожа . Makan Siang: Superfood Какао Порошок, O'Zera Шоколад 97,7%, Пятерочка Помидоры, Магнит Чеснок , Лето Кинза , Kuhne Бальзамический Уксус из Модены, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Свитлогорье Творог 1%, Глобус Фарш из Постной Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен. Makan Malam: Superfood Какао Порошок , Бежин Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (с Кожурой), O'Zera Шоколад 97,7%, Карп Запеченный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan radda.yong
|