Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 62,10g | Prot: 65,00g | Karb: 192,25g.
Makan Siang: Gemischter Salat, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, Netto Kidney Bohnen, Mais, Italienisches Salatdressing, Nudeln (Gekocht), Krautsalat, Cocktailtomaten, Reign Total Body Fuel. Makan Malam: Barilla Vollkorn Nudeln, Rucola , Balsamico, Pinienkerne, Devinos Käse in Salzlake Gereift, Kirschtomaten. Camilan/Lainnya: Ehrmann Veo Vegan Chocolate Pudding. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juleswgre
|