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Pizzatime, masa hecha con pollo y clara de huevo proteína al 1000, bajo en carbos 👊🏻
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1651 kkal
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Lemak: 53,98g | Prot: 137,92g | Karb: 151,96g.
Makan Pagi: SOS Arroz Integral, Zanahoria Cocida, Papaya, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Avena Rivero Avena en Hojuelas. Makan Siang: Pan Dulce, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Tamal de Pollo, Uva, La Sierra Frijoles Molidos Negros, Milpa Real Tostadas de Maiz. Makan Malam: Gran Bretaña Queso Oaxaca , Prego Salsa de Tomate Para Pizza, San Juan Claras de Huevo, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Aguacate. Camilan/Lainnya: Gamesa Mini Mamut. lagi...
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1788 kkal
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Latihan:
Latihan Perut - 20 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam dan 13 menit, Istirahat - 16 jam dan 57 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
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 Komentar
Pasa la receta por favor(8
25 Jul 21 oleh anggota: valeriagg1999
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140g pechuga de pollo
100ml de claras
40g de prego
40g mozzarela
40g de aguacate
50g de champiñones
Licúas el pollo con las claras (perejil, albaca, ajo, sal, pimienta)
Extiendes la mezcla en una sartén, esperas que se haga bien un lado, volteas y le pones lo que gustes, tapas a fuego bajo.
El término es cómo gustes
Saludos!!!
26 Jul 21 oleh anggota: FlavioAcChi
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Sejarah Berat Badan FlavioAcChi
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