Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2021
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2289 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 104,44g | Karb: 350,30g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Картофель, Роллтон Спагетти из Тсп. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Лук, Минтай. Camilan/Lainnya: Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|