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Wow
Minus 30 Kilo und das in nicht mal einem halben Jahr 🤭
Ich bin selbst etwas überwältigt
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62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
unglaublich 😱❤ habe auch gerade dein vorher nachher foto entdeckt .. ich kann das garnicht glauben 😂 mega leistung .. aber bei 600 bis 700 kcal macht mich das doch etwas nachdenklich .. machst du sport ? wie läuft das mit dem halten , wenn unterschiedliche aufgenommene kalorien da sind ? Fragen über Fragen 🙄😂
Du siehst wirklich toll aus 💚
28 Jul 21 oleh anggota: myna13
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Danke für das Kompliment
Sport mache ich so gut wie nie, nur wenn ich Lust habe mal aufs Trampolin
Dieses extreme Defizit habe ich mittlerweile auch nur noch selten
Je nach dem wie ich Lust habe, an manchen Tagen, gerade wenn ich bei der Familie bin oder wie auswärts essen gehen, esse ich normal und an anderen im Defizit
(Tage wo ich mir etwas gönne tracke ich auch nie)😇
28 Jul 21 oleh anggota: annahgwld
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28 Jul 21 oleh anggota: Abraxsa
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Sejarah Berat Badan annahgwld
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