Après 2 semaines de vacances suis plutôt contente de moi 😊
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82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1628 kkal
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Lemak: 67,46g | Prot: 91,80g | Karb: 160,64g.
Makan Pagi: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Beurre Doux, Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Auchan Boisson Noisette, Banane, Auchan Bio Flocons d'avoine Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. Makan Siang: Petit pois carottes, Melon. Makan Malam: Monique Ranou Mon Tranché Fin de Poulet, Carrefour Mayonnaise, Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Tomates Cerises, Salade Verte, Auchan Thon Albacore au Naturel, Avocat, Oeuf Dur, Concombre (avec Peau). lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Tu peux lettre bravo!!! 😉
25 Jul 21 oleh anggota: cesse 29
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oui c'est bien géré 👍, bravo. ce sera vite parti.
25 Jul 21 oleh anggota: babylunasol
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Sejarah Berat Badan chocodouce
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