Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 47,45g | Prot: 97,84g | Karb: 177,46g.
Makan Pagi: Biedronka Bułka Grahamka, Jajko Sadzone. Makan Siang: Jajko na Twardo, Kakao w Proszku (Niesłodzone), SFD Dzikie Białko, Banan, Mleczna Dolina Mleko 1,5%. Makan Malam: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Camilan/Lainnya: Lays Green Onion, Cin Cin Vermouth Bianco, Borówka Amerykańska. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|