Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 76,40g | Prot: 88,59g | Karb: 127,57g.
Makan Pagi: Великославич Сыр Выдержанный, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Siang: Маркет Перекресток Кавказский Соус с Овощами, Макфа Спагетти Отварные, Дорадо. Makan Malam: Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб из Цельной Пшеницы, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Camilan/Lainnya: Emmi Сыр Тет Де Муан, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юлия53
|