Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2021
|
126 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2182 kkal
|
Lemak: 122,56g | Prot: 146,81g | Karb: 119,03g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Мэри Хлебобулочное Изделие Тонус, Три Несушки Яйца Куриные, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Арла Сыр Натура Сливочный, Первый Вкус Био Кефир, Good Food Орех Макадамия, Домик в деревне Молоко 0,5%, Первый Вкус Сыр Сулугуни. Makan Siang: Продуктовая Аптека Мука из Кукурузных Отрубей, Фарш говядина и грудка, Индилайт Фарш Классический, Barilla Спагетти #3, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%. Makan Malam: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan annaanna47490
|