|
Сколько себя помню, всегда худела! Мне 25, с 12 до 22 я только и слышала «диеты, худей, жир, меньше жрать, еда, еда, еда». С 22 по 24 я скинула 40 кг, ура! Цель достигнута. Принятие проблем, прощание с прошлым, спорт, и каждый раз разный, доставка правильного питания, опять спорт, интервальное голодание, булимия, подсчёт калорий. Еда стала культом, зависимостью. Тотальное РПП.
С сегодняшнего дня, хочу начать жить легко и свободно, не зацикливаясь на еде и не жить, чтобы поесть.
Прощаюсь с fatsecret, желаю всем удачи и любви 🥰
|
1699 kkal
|
Lemak: 59,96g | Prot: 47,77g | Karb: 267,15g.
Makan Pagi: Watermelon, Увелка Каша Дружба, Булаевское Крестьянское Масло, Халык Нан Батон. Makan Siang: Watermelon, Vegetable Spring Roll. Makan Malam: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью, Вкус Хлеба Батон Прибалтийский, Cucumber, Tomatoes, Эмиль Творожная Масса с Черносливом, Watermelon, Романовский Продукт Батон Нарезной, President Сливочный Плавленный Сыр. Camilan/Lainnya: Аям Кукурузные Палочки Сластена Со Вкусом Сгущённого Молока, Инмарко Мороженое Экзо, Apple, ДЕП Пломбир Клубника. lagi...
|
|
2012 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|