Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
635 kkal
|
Lemak: 28,84g | Prot: 47,70g | Karb: 46,73g.
Makan Pagi: Кабачки Тушеные, Моя Семья Кетчуп Томатный, Приготовленные Грибы (с Жиром), Лента Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Zero Ванильный Сироп, Кофе (из Молотых Зерен), Активия Йогурт Натуральный, Протеин, Модест Творог 2%. Makan Siang: Магнит Слива, Бродич Квас Окрошечный , Ермолино Пельмени "Домашние", Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margku1
|