|
Завтрак на 300К
|
1027 kkal
|
Lemak: 38,21g | Prot: 87,26g | Karb: 81,34g.
Makan Pagi: Картошка Печеная, Овощи Гриль, Киноа (Вареный), Гречка Отварная, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Омлет или Яичница. Makan Siang: Лента Яблоко, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Makan Malam: Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами. lagi...
|
|
 Komentar
Дорогие девочки!🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество,БЕСПЛАТНЫЕ марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вайбер на номер 8 960 835 80 72" хочу с вами" и я вас добавлю.💮
24 Jul 21 oleh anggota: lena55522
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zekins
|