Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2284 kkal
|
Lemak: 59,65g | Prot: 139,72g | Karb: 291,76g.
Makan Pagi: Grüner Blattsalat, Billa Himbeer Topfenschnitte, Billa Topfenschnitte, Nestle Nesquik, Myprotein Impact Whey Isolate, Nöm Vollmilch. Makan Siang: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Wrigley's Orbit White Spearmint. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|