Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 31,37g | Prot: 46,91g | Karb: 223,09g.
Makan Pagi: 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Арзамасский Хлеб Батон Нарезной . Makan Siang: Роллы Филадельфия. Makan Malam: Дыня, Окей Желтый Арбуз . Camilan/Lainnya: 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusyaarz
|