|
|
1619 kkal
|
Lemak: 91,57g | Prot: 85,65g | Karb: 133,26g.
Makan Pagi: Сахар, Campina Сливки Порционные, Карат Сыр Творожный Виолет, Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Лента Авокадо Хаас. Makan Siang: Base Bar Протеиновый Батончик, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Магнит Морковь по-Корейски, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, METRO Тортилья Пшеничная. Makan Malam: Epica Йогурт Яблоко-Корица XL , Творог 5%. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. lagi...
|
|
577 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 47 menit, Apple Health - 23 jam dan 13 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julsmor
|