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Oigan, cuando pesas el arroz, los tallarines y todo los q cambian su peso, ¿es antes o después de cocerlos?
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256 kkal
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Lemak: 12,57g | Prot: 6,36g | Karb: 28,88g.
Makan Pagi: Quillayes Queso Cheddar Vegano, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Makan Siang: Hummus. Makan Malam: Quaker Avena Instantánea, Notco Not Milk Low Fat. Camilan/Lainnya: BigTime Chicle, Costa Cacao 62% Bitter. lagi...
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 Komentar
Antes de cocerlos, ya que al cocinarlo aumenta el volumen, pero el valor nutricional del paquete es por los gramos que equivale en crudo 🍚
23 Jul 21 oleh anggota: hana.kimura
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Holaa! Depende! Si te guías por la info nutricional del empaque en el que viene, esa info es sobre el producto crudo… pero cuando te recomiendan una porción por ejemplo una nutri siempre es cocido. Casi siempre 40 gr crudo equivale a 110 gr cocido o un poquitito más :)
23 Jul 21 oleh anggota: gabybarrioss
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24 Jul 21 oleh anggota: danaraneda
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se pesan en crudo ya que cuando están cocidos aumentan su peso en aprox 70/
30 Jul 21 oleh anggota: D.Rodriguez
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Sejarah Berat Badan danaraneda
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