Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3413 kkal
|
Lemak: 125,48g | Prot: 164,58g | Karb: 359,69g.
Makan Pagi: More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Blévita Blévita mit Dinkel, Kaffee mit Milch, Himbeeren, M-Classic Magerquark. Makan Siang: Coop Ruchbrot, Vitello Tonnato. Makan Malam: Gurke (Geschält), Migros Cherrytomaten, Karotten, Aperol Aperol Spritz, Heinz Ketchup 50%, Philadelphia Philadelphia Balance, Hirz Hüttenkäse, Coop Qualité & Prix Maiswaffeln. Camilan/Lainnya: Coop Naturaplan Nussmischung, Eiskugel, Rivella Rivella Blau, Roland Salzstangen, Coop Fine Food Panna Cotta, Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|