Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1783 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 141,59g | Karb: 137,93g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Банан, Му-У Молоко 2,5%, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Яйцо, Фундук Фундук. Makan Siang: Помидоры, Му-У Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис с морковью. Makan Malam: Bekker Шарлотка, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка Отварная, Му-У Молоко 2,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Простоквашино Творог 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knopohka2160
|