Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 109,80g | Karb: 154,53g.
Makan Pagi: Queijo Branco, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Bananinha Paraibuna Bananinha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salpicão de Frango, Purê de Batata. Makan Malam: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Farinha de Mandioca, Arroz Integral (Longo, Cozido), Bife de Fígado. Camilan/Lainnya: BOLO DE IORGUTE COM LIMÃO, Café com Leite e Açúcar, DIA Pão de Queijo Tradicional, Docile Jujuba , Lacta 5Star (40g), Santa Helena Paçoquita (20g). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cmsspaixao
|