Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2767 kkal
|
Lemak: 123,91g | Prot: 166,03g | Karb: 271,53g.
Makan Pagi: Banana, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fiocchi d'Avena. Makan Siang: Santa Lucia Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno al Naturale Zero. Makan Malam: Italpizza Salsiccia e Patate 26X38, Italpizza Pizza Salamino e Provolone. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glody_fit
|