Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 59,28g | Karb: 149,69g.
Makan Pagi: Pop Mie Mi Goreng Spesial, Nasi Putih. Makan Siang: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Soto Daging. Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado. Camilan/Lainnya: Siantar Top Twistko, Kacang Mete Sangrai Asin , Kue, Tong Garden Kacang Mede Asin. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luvita89
|