Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2021
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 157,30g | Prot: 142,44g | Karb: 71,62g.
Makan Siang: 元廚 油雞胸, Costco 西洋芹, 酪梨, 滿漢 原味香腸, 水煮蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|