Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 72,37g | Prot: 158,25g | Karb: 41,58g.
Makan Pagi: Peito de Frango, Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frimesa Nata, Tomates. Makan Siang: Peixe Cação. Makan Malam: Paleta Bovina Cozida, Lentilhas Cozidas. Camilan/Lainnya: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danielanolper
|