|
обед! хорошего дня!
|
1646 kkal
|
Lemak: 86,83g | Prot: 97,11g | Karb: 117,18g.
Makan Pagi: Нам Ням Сырный Блин по-Голландски , Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Makan Siang: Арарат Икра Баклажанная, Бахрушин Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Makan Malam: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Полет Печенье Овсяное Классическое, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Котлеты из Говядины. lagi...
|
|
2403 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam dan 8 menit, Istirahat - 12 jam dan 52 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasa0305
|