Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juli 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 49,61g | Prot: 205,30g | Karb: 64,16g.
Makan Pagi: Marinero Bismarck. Makan Malam: Asia Flavours Żółte Curry Pasta, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Żółta Papryka, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak, Pomidory, Biedronka Pieczarki, Jamar Passata Klasyczna. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sebaka83
|